Como funciona a consultoria do sono - Quando é indicada?

Conheci a consultoria do sono há uns 4 anos atrás quando uma amiga contratou para ajudar ela pois o filho dela não dormia há 2 anos, depois conheci a Dani da Assessoria Mamãe, o Arthur tinha 3 meses, a Dani deu muitas dicas depois ouvi várias palestras sobre o sono do bebê, e sempre me incomodou saber que o Arthur dorme tudo errado! A única coisa certa é que o Arthur já dorme no berço e no quartinho dele, agora a rotina, precisamos mudar muita coisa!

Hoje a Consultora do Sono Ana Carolina do www.psicodoula.com conta pra gente, como funciona a consultoria do sono! Tem alguém precisando arrumar a rotina de sono por aí?

Consultoria do Sono infantil é um trabalho de assessoria, suporte emocional e informativo, para a construção e adaptação de uma rotina de sono de qualidade para o bebê e, consequentemente, para toda a família.

Através da consultoria, os pais se tornam capacitados a promover este ambiente saudável para seu bebê, além de ensiná-lo a dormir de maneira adequada ao seu desenvolvimento físico e com segurança.

Geralmente, os pais já sabem o que e como fazer, mas devido a exaustão e toda a ansiedade que a maternidade traz, ter o suporte da consultoria faz toda a diferença na execução da rotina.

A consultoria do sono, para identificar os pontos a serem mudados e antes de fazer qualquer sugestão de rotina, observa: a queixa dos pais, o ambiente onde a criança dorme, a idade da criança com todas as peculiaridades de cada fase de desenvolvimento, os hábitos da família, se certifica com os pais de que a criança não tem dificuldade de origem fisiológica para dormir (já que é um trabalho totalmente comportamental e informativo, sem qualquer interferência medicamentosa), e principalmente, a disposição dos pais em aceitar e executar as mudanças.

A partir destas observações, inicia-se um trabalho totalmente personalizado e em parceria com os pais.

A consultora do sono se torna coadjuvante ao processo. Os protagonistas são pais e bebê. Daí a importância do comprometimento da família.

E como funciona as sessões de consultoria? As sessões podem ser presencias ou online, e a escolha é por conta do contratante. A tempo de consultoria e de suporte a família varia, cada consultora tem seu pacote de serviço.

E qual a metodologia usada pela consultoria do sono?

Bem, existem várias! Mas eu, Ana Carolina, utilizo o método de repetição, até que a criança incorpore os hábitos corretos. JAMAIS recomendo pais a deixarem seu bebê chorando sozinho no berço, por qualquer tempo que seja. Claro,como toda mudança, gera desconfortos e, provavelmente, a criança irá chorar. Mas os pais são orientados a estarem sempre ao lado da criança acalmando e dando todo o suporte emocional necessário até que ela aprenda.

Nem sempre é fácil, mas vale a pena.

Sobre a Psicodoula Ana Carolina Buzaglo dos Santos, de Manaus-AM.

Psicóloga, graduada pelo Centro Universitário Luterano de Manaus -CEULM/ULBRA, com foco de atendimento em gestação e puerpério;

Doula para pré-parto, parto e pós-parto, pelo Espaço Mulheres Empoderadas - Revelando Doulas. Consultora do Sono Infantil, pelo Instituto Assessoria Mamãe.

Consultora de Amamentação, pela Mame Bem.

A ligação com o mundo da maternidade começou através da Psicologia, atendendo gestantes e puérperas, com baby blues, ansiedade pré-parto e depressão pós-parto.

Hoje, atua através de atendimentos domiciliares, acompanhamento de partos hospitalares e domiciliares e assessorias também online, em todo Brasil.

Site: www.psicodoula.com Instagram: @psicodoulamanaus Tel: 092-98103-7134 Email: anacarolinabuzaglo@psicodoula.com